Lebam bawah mata petanda masalah hati?

Situasi : Selalu tidur lewat di waktu malam kerana menguruskan anak-anak dan siapkan kerja-kerja di rumah. Semasa tidur pula asyik terjaga kerana anak minta susu. Anak yang seorang lagi pula merengek-rengek kerana badan tak selesa. Bila bangun pagi dan berdiri depan cermin. "Aaaaaaarrrgghhhh, mata lebam! "

Abam Bocey

Yang ni hantu ke kungfu panda? Hehe

Haa, terkejut tengok diri sendiri sebab mata lebam macam Abam Bocey? Hehehe. Pasti ramai ibu-ibu yang mengalami masalah begini kan?

Kurang tidur sememangnya boleh menyebabkan mata lebam. Tapi benarkah mata lebam petanda masalah hati seperti hipertitis B dan C. Terdapat pendapat yang mengaitkan lebam bawah mata dengan masalah hati. Namun belum ada kajian khusus mengenainya oleh pakar-pakar perubatan. Kebanyakannya memberi pendapat ianya hanyalah salah satu petanda kecil. Kebanyakannya mengaitkan lebam bawah mata dengan gaya hidup dan pemakanan yang kurang sihat. 

Tips untuk mengelakkan dan mengurangkan mata lebam. 

1. Pastikan pemakanan seharian anda kaya dengan vitamin A, C, E dan K. 

2. Dapatkan tidur yang cukup dan berkualiti. Kekurangan tidur hanya akan menyebabkan saluran darah di bawah mata semakin jelas dan berwarna gelap.

3. Elakkan merokok dan pengambilan alkohol. Juga disyorkan untuk mengurangkan pengambilan kafein.

4. Elakkan berjemur berlebihan di bawah sinaran matahari. 

5. Kawal alergi kerana alergi juga boleh menyebabkan lebam bawah mata.

6. Pastikan pengambilan air yang cukup iaitu 2.5 sehingga 3 liter air sehari. Dehidrasi akan memburukkan lagi masalah mata lebam. 

Nak tahu Shaklee ada produk HOT untuk menghilang mata lebam. Tadaaaaa..

Enfuselle Eye Treatment

Shaklee Enfuselle Eye Treatment

Memperbaiki penampilan dengan khasiat nutrien dan botani khas untuk mengurangkan garis-garis halus, kedutan dan sembap.

• Terbukti berkesan secara klinikal
• 233% pengurangan kedutan dalam tempoh dua minggu
• 120% peningkatan keanjalan dan ketegangan kulit dalam tempoh dua minggu
• 209% pengurangan garis-garis halus yang ketara dalam tempoh lapan minggu
• 32% peningkatan lembapan kulit yang berpanjangan dalam tempoh lapan minggu
• Tona kulit yang nyata lebih sekata dalam tempoh 12 minggu
• Botani anti penuaan dan vitamin C membekalkan manfaat yang ketara untuk kulit
• lembut di sekitar mata
• Sempurna untuk bahagian leher dan bibir

Hipoalergenik dan telah diuji oleh pakar oftalmologi serta selamat untuk pemakai kanta sentuh

Jangan biarkan mata anda macam Abam Bocey. Jom cuba Enfuselle Eye Treatment sekarang!! Hubungi Mama Olin di 012-2337598 untuk mendapatkannya. 

Tips BERTENAGA untuk perjalanan balik kampung

Hari raya tinggal beberapa hari saja lagi..yeayyyy tak sabar!!!! Macam budak-budak saja saya ni😝😝😝.  Tapi dalam masa yang sama sedih juga kerana tahun depan belum tentu lagi kita akan bertemu dengan Ramadhan lagi. Jom sama-sama kita berdoa agar Allah memberi kita kesihatan dan kesempatan untuk bertemu dengan Ramadhan yang seterusnya. Aminnn...

Ok bercakap pasal balik kampung, anda balik mana tahun ni? Kampung sendiri atau kampung mertua? Jangan gaduh-gaduh ye. Boleh dibawa berbincang. Hehe. Jom saya nak share beberapa TIPS untuk kekal bertenaga sepanjang perjalanan balik kampung, terutama perjalanan yang jauh dan lama. 

1. Sebelum memulakan perjalanan, pastikan anda telah mendapat tidur dan rehat yang mencukupi. Ini sangat penting kerana memandu dalam keadaan yang letih dan mengantuk boleh membahayakan kesihatan. 

2. Jika anda memulakan perjalanan di waktu pagi, pasti anda telah mengambil sarapan yang secukupnya. Sarapan sangat penting sebagai 'energy booster' untuk menjana tenaga seharian. Namun elakkan daripada mengambil makanan yang terlalu berat seperti nasi lemak kerana dikhuatiri anda akan lebih mengantuk dan lesu selepas itu. 

Sebagai alternatif kepada kopi atau teh untuk sarapan, apa kata cuba CINCH ENERGY TEA MIX (CETM) dari Shaklee. CETM adalah adunan Proprietari Teh eksotik Putih, Merah dan Hijau Matcha yang ada umph! Antara kebaikam CEMT ialah :

✅ Ia dapat meningkatkan tenaga secara semulajadi dan memberikan rasa segar dan nyaman. 

✅ Selamat, enak dah mudah disediakan. Hanya satu sachet untuk secawan teh yang menyegarkan. 

✅ Sesuai diminum secara panas atau sejuk. P/s : dalam cuaca panas, memang enak pekena cinch tea sejuk.. Wuuuuu segarrrrr !!!!

✅ Merupakan alternatif minuman bergula dan kopi terbaik. Tak perlu lagi minum kopi yang banyak cafein atau minuman bergula yang lain. 

✅ Peningkatan tenaga segera. Ini telah terbukti dengan banyak testimoni pengguna setia CEMT. 

✅ Tanpa perasa, pewarna dan pemanis tiruan.

Kandungan di dalam CINCH ENERGY TEA MIX

Mahu menikmati CEMT dengan lebih lazat? 

💟 Boleh perahkan sedikit lemon/limau nipis/limau kasturi/limau mandarin.

💟 Boleh juga tambahkan sedikit madu untuk mendapatkan rasa manis yang semulajadi. 

💟 Boleh tambahkan daun pudina untuk memberikan rasa segar secara semulajadi. Peerrrgghhh memang segar !!!!

💟 Boleh juga campurkan beberapa hirisan halia ke dalam CEMT. Elok juga untuk membuang angin berlebihan.

CINCH ENERGY TEA MIX dengan perahan limau nipis. Emmm menyegarkan!!!

3. Sebagai bekalan sepanjang perjalanan, boleh siap-siap bancuh CEMT dan masukkan ke dalam botol. Minum sedikit-sedikit untuk membekalkan tenaga sepanjang perjalanan. 

CINCH ENERGY TEA MIX sejuk sebagai bekalan :)

BONUS !!!! Kandungan ROOIBOS RED TEA dalam CEMT ini juga berfungsi sebagai pelarut lemak, membakar lemak dengan cara meningkatkan kadar metabolisme dan juga agen detox yang kuat. Inilah sebabnya CEMT sangat digalakkan untuk mereka yang sedang berdiet. 

Haaa, raya ni mesti nak makan banyak kan? Jom cepat dapatkan CEMT :) Kasi bakar semua lemak-lemak itu !!!! Hehehe

Semoga dengan tips yang diberikan, anda dapat kekal cergas dan fokus sepanjang perjalanan anda. Kami doakan perjalanan anda pulang ke kampung halaman selamat dan sentiasa dilindungi-Nya. 

Untuk dapatkan CEMT atau produk Shaklee lain, jom hubungi Mama Olin di :

Sms/whatsap : 012-2337598

Email : mamaolins@gmail.com

PM di page Facebook : Mama Olin's.

Jangan abaikan kepentingan Kalsium untuk badan kita

Sangkaan segelintir orang bahawa tulang adalah bahagian tubuh yang tidak hidup ataupun hanya fosil ternyata salah. Ini kerana sama seperti bahagian tubuh lain, tulang yang juga tisu hidup ini sentiasa tumbuh, berubah, malah memperbaharui dirinya, umpama projek lebuh raya yang tidak pernah ada tarikh siap.

Di bahagian dalamnya terkandung saraf, salur darah dan sum-sum dengan sel darah merah dihasilkan. Ketika dilahirkan, manusia mempunyai 300 batang tulang yang kemudian bercantum sesama sendiri hingga membentuk 206 tulang apabila dewasa.

Kalsium penting untuk tulang

Kalsium adalah sejenis mineral yang mampu menguatkan tulang dan perlu diambil setiap hari. Ini kerana tubuh kita membuang sejumlah kecil kalsium setiap masa sebelum digantikan dengan kalsium yang baru dalam proses dinamakan ‘permodelan semula tulang’.

Perlu diingat, kalsium juga disingkirkan daripada badan menerusi proses semula jadi seperti rambut gugur, kuku, peluh dan kulit mati.

Sekiranya jumlah kalsium yang disingkirkan lebih banyak berbanding yang digantikan, tulang menjadi lemah secara perlahan-lahan dan terdedah kepada risiko mudah patah.

Anda pernah sakit pinggang? Haaa, kalau nak tahu sakit pinggang adalah salah satu simptom kekurangan kalsium. Pengalaman sakit pinggang yang saya sendiri alami ketika hamil dulu terutama semasa trimester ketiga. Aduuuh, sakitnya hanya tuhan saja yang tahu. Nak bangun susah, nak membongkok susah, nak tidur pun susah :(

Bagaimana mengatasi kekurangan kalsium dalam badan?

Mengambil susu atau pemakanan yang kaya dengan kalsium mampu membantu tubuh menyimpan lebih banyak kalsium supaya tulang terus kekal kuat. 

Selain pengambilan susu atau makanan yang kaya kalsium, tulang yang kuat juga boleh dikekalkan dengan mengambil pemakanan yang mampu memastikan kalsium dapat diserap secara maksimum.

Makanan yang kaya kalsium

Kalsium penting untuk mengekalkan jisim tulang untuk menyokong struktur rangka, apatah lagi tubuh sentiasa menggunakan kalsium untuk memastikan kesihatan jantung, darah, otot dan saraf. 

Selain itu, sesetengah nutrien dan vitamin mampu membantu serapan lebih tinggi kalsium dalam tubuh misalnya vitamin D. Ia selalunya didapati dalam makanan seperti ikan berlemak, salmon, kuning telur dan minyak hati ikan kod. Vitamin D juga boleh didapati melalui pendedahan secukupnya dengan pancaran matahari.

Shaklee telah merumuskan suplemen kalsium yang telah dilengkapkan dengan magnesium dan vitamin D untuk membantu memaksimumkan penyerapan kalsium ke dalam badan. Setiap biji Ostematrik mengandungi 250mg kalsium, 100mg magnesium dan 100mg vitamin D.

Ostematrik

Kebaikan Ostematrik

Haa, best kan. Hanya 1 produk, tapi pelbagai kebaikan didalamnya. 

Saya sendiri telah mula mengambil ostematrik sejak hamil anak kedua. Nak tau apa kesan ostematrik terhadap saya? 

1. Sakit pinggang berkurangan. 

2. Saya langsung tidak kena cramp (kejang) di kaki pada waktu malam. Sewaktu hamil anak pertama dulu selalu juga kena cramp.

3. Tiada lagi sembelit. Yeayyy saya boleh ke tandas dengan gumbira :p

4. Saya dapat tidur dengan lebih lena tanpa rasa sakit badan.

5. Saya mudah bangun pagi dan rasa lebih segar. 

Ostematrik telah terbukti membantu saya, jutaan rakyat Malaysia dan seluruh dunia dalam mengatasi masalah-masalah berikut :

1. Osteoporosis

2. Sakit tulang dan sendi

3. Sembelit

4. Gusi berdarah

5. Kekejangan (cramp) anggota badan terutamanya kaki

Selain dari itu, Ostematrik juga membantu tidur yang lebih lena dan memberikan tenaga ketika bangun tidur. Jadi tak adalah masalah sukar atau liat bangun tidur lagi :)

Macam mana nak dapatkan produk ini? Senang saja, hubungi 012-2337598 (Rolin) atau email ke mamaolins@gmail.com

   

Ostematrik penawar sembelit, cramp, sakit pinggang, masalah tidur tak lena, keletihan badan dan banyak lagi?

Tajuk kat atas tu boleh percaya ke? Jom baca apa kata pengguna Ostematrik kat bawah ni. 

Sebenarnya ada banyaaaakkk lagi testimoni pengguna Ostematrik. Lain kali saya share lagi ye. Anda tak teruja ke nak cuba Ostematrik? Sempena promosi beli 6 percuma 1 ni eloklah beli buat stok. Jimat sangat. Memang tak rugi cuba Ostematrik ni. Whatsap /sms je 012-2337598 (Rolin) untuk pembelian dan maklumat lanjut.